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每年8月的第一周為世界母乳喂養周。母乳喂養是嬰兒要求食物、關愛與健康權利的保障??茖W研究表明,母乳營養豐富,并可預防疾病,是嬰幼兒的最佳食品;而且母乳哺乳還有助于增加嬰幼兒的
疼痛耐受性及增進母親的骨骼健康。但在現實生活中仍有不少母乳喂養的誤區。
誤區一:嬰兒出生時媽媽沒有奶或奶汁很少,所以嬰兒出生后8-12小時甚至幾天后才開始吃母乳。
修正:專家認為,新生兒降生后半個小時內就應吸吮母親奶頭,即使這時產婦沒有奶也應進行充足的吸吮。目的是盡早建立催乳反射和排乳反射,促進乳汁來得早、來的多;同時也可以強化新生兒與生俱來的吸吮天性。若開奶遲,即使僅延遲幾個小時,也會增加母乳喂養失敗的機會。早開奶還有利于產婦的子宮收縮,減少引道流血,使母體更快恢復。
誤區二:嚴格按照有些書上所述“每隔3個小時給嬰兒喂奶一次”的方式定時喂哺嬰兒。
修正:多數臨床專家主張采用非限制性喂奶法,或稱“按需哺乳法”。即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候,即抱起嬰兒喂奶。嬰兒剛開始可能吃奶次數很多,時間也無規則,但一般經過一段時間便漸漸會形成一定的規律。
誤區三:新生兒開奶前先喂養糖水,以預防新生兒缺水或低血糖。
修正:正常嬰兒在出生時,體內已存了足夠的水分,足可維持母親來奶,如果在母親來奶之前給孩子為糖水則會影響母乳喂養。此外,糖比母乳甜,若喝慣了糖水,將降低嬰兒對母乳的渴求,影響嬰兒的吸吮力。
誤區四:兩次喂奶之間加水。
修正:母乳內含有正常嬰兒所需的水分。如果嬰兒看上去口渴,就應該讓其吸吮母乳,這不僅能使嬰兒得到所需的水和營養物質,而且會刺激母乳分泌。因此,在嬰兒4個月之前,純母乳喂養的小兒可不必喂水,除非大熱天出汗多或服用藥物時才需喂水。
誤區五:哺乳后身體發胖,乳房下垂,影響體型美。
修正:婦女生育以后,不管是否采取母乳喂養,乳房都會有所改變。母乳喂養不但不會影響母親的體型,還能促進母親產后身體的復原,有利于減輕體重。乳母如果選戴合適的乳罩,斷奶后乳房也會基本恢復到原來的形狀。
誤區六:過早進行人工喂養
修正:乳母只要正確喂哺,在嬰兒4-6個月內基本可以滿足嬰兒的全部需要。如果過早給嬰兒添加牛奶或谷類食品,嬰兒吸吮母乳次數減少,會使母乳分泌減少,而且吃過多的牛奶或谷類食品還會加重嬰兒胃腸負擔,造成消化不良、腹瀉或超重,影響嬰兒健康。
誤區七:延長母乳喂養期可為嬰兒提供豐富的營養,預防因斷奶、食品的污染和配方不合理引起的營養不良及腹瀉等疾病。
修正:一般來說,哺乳時間以11-12個月為宜。哺乳期過長會導致小兒營養不良,也使孩子失去學習探索新事物的機會。實驗表明,哺乳時間超過12個月幼兒不愿再多吃別的事物。
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